¿Qué sabemos de la Salud Mental en padres?

Según la UNICEF, 3 de cada 10 tutores familiares presentan depresión y el 5 % de los padres, signos de angustia, ansiedad o desesperanza

La salud de las personas es un tema que abarca diversas aristas, dentro de las cuales la salud física suele ser la mas fácil de percibir. Sin embargo, hay un aspecto que no se ve con facilidad y es la salud mental, cuyo cuidado es igual de fundamental que el bienestar físico -tanto en niños, jóvenes como en padres de familia-. Su importancia radica en evitar las repercursiones de su carencia y que afectan a los padres, familia y sociedad.

En merito a ello, hoy 10 de octubre se conmemora el Día Mundial de la Salud Mental. Esta fecha es promovida por la Federación Mundial de la Salud Mental y cuenta con el respaldo de la Organización Mundial de la Salud (OMS).

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Al respecto -durante los ultimos años- los problemas de bienestar psicológico han comenzado a ser más visibles. Ello -sobre todo- en adolescentes y jóvenes por el cambio en la educación que actualmente promueve una adecuada salud mental. Sin embargo, se ha dejado de lado a los integrantes pilares de la familia, los padres. Ya que, si bien se trata de educar a estos para que cuiden la salud mental de sus hijos, ¿Quién se ocupa de la salud mental de los progenitores? Ellos en muchas ocasiones se ven superados por cuestiones personales o externas que menoscaban su salud mental derivando en agresiones hacia sus hijos, adicciones e incluso suicidios.

Panorama de la situación

En septiembre de este año, un padre envenenó a su hija y luego se suicidó en su domicilio en Pisco, por problemas familiares con su pareja. El jueves 6 de octubre, una joven madre se quitó la vida luego de matar accidentamente a su bebé de cuatro meses quien murió mientras la amantaba en Arequipa. Estas son sólo algunas de las noticias que reflejan la gestión no asertiva de emociones negativas por parte de los padres.

En relación a ello, el Director Ejecutivo de la Promoción de la Salud de la Gerencia Regional de Salud (Geresa), Luis Canales, indicó que “solo una persona con problemas de salud mental podría hacer daño a sus hijos como quitarles la vida, maltratarlos y agredirlos; no existe padre que tenga buena salud mental y que haga daño porque lo correcto de un padre sano es que cuide a sus hijos”.

Asimismo, la inadecuada salud mental de los padres de familia también se refleja en las cifras. Según la UNICEF, en su estudio sobre “Salud mental, bienestar y crianza en tiempos de Pandemia”, 3 de cada 10 progenitores presentan depresión y el 5%, signos de angustia, ansiedad o desesperanza. Esta situación se observa en el estado emocional de niñas y niños, donde 6 de 10 bebés menores de 18 meses presentan daño emocional.

Padres con salud mental vs. padres sin salud mental

En el caso de los padres, podemos saber que tienen un mal estado psicológico según su conducta. Si hablamos de un padre en estado de armonia con equilibrio familiar, dinámica familiar saludable, buena comunicación con su pareja e hijos, podemos decir que es un padre con bienestar mental, precisó Canales. Por el contrario, los padres no sanos pueden ejercer violencia física o psicológica hacia sus hijos. Estos tienen -incluso- algun problema de conducta como adicción, consumo de drogas ilegales, violencia, agresividad y falta de empatía.

Causas y consecuencias del deterioro de la salud mental

Según el especialista, algunos de los factores que afectan la salud mental de los padres son las condiciones del medio social, problemas laborales, estrés por deudas. Además de falta de empleo, uso de sustancias tóxicas y problemas propios de la convicencia familiar. Ahunado a ello, el entorno tendría mucho que ver; ya que por el tipo de sociedad convulsionada en la que vivimos, se genera estrés por presiones familiares y laborales.

“El deterioro de la salud mental de los padres se debe también a la educación que recibieron. Es parte de la sociedad violenta. En la decada de los 70, se construyó una sociedad agresiva y con poca gestión de emociones” señaló Canales.

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Otro de los aspectos que ocasiona una inadecuada salud mental en los progenitores -en el ambiente familiar- tiene que ver con diagnósticos psicológicos que no son evaluados y tratados a tiempo. Los padres con transtorno de personalidad psicopático o transtorno explosivo intermitente carecen de sentimiento de culpa o empatia y son crueles con sus parejas e hijos. A ellos no les importa generar daño. A su vez, estos son explosivos y por ello generan violencia, maltrato y abuso sobre cualquier persona de su entorno.

Dentro de las consecuencias de la carencia de salud mental, se puede precisar la condición violenta de los padres que desemboca en crueldad dirigida a la pareja e hijos. Esto se extiende a los menores, quienes luego presentan bajo rendimiento escolar, ansiedad y depresión.

Soluciones

El psicòlogo Canales resalta la importancia de la psicoeducación. Ello permite generar formas empáticas de resolver conflictos familiares; porque cuando estos no son resueltos -oportunamente- se agravan progresivamente. Esto puede llegar a una situación crítica, como se refleja en diversos medios de comunicación cuando informan sobre suicidios de padres e hijos.

Finalmente, es conveniente que los familiares -o la propia persona- que adviertan comportamientos derivados del deterioro de la salud mental, acudan a tratamiento psicológico. Para ello, el sistema de salud ofrece atención en los centros de salud públicos (postas) de cada distrito.

Mientras tanto, la Geresa con el Ministerio de Salud seguirán reforzando las actividades para promover el bienestar psicológico de las familias, dentro de las cuales están los padres. Porque si los padres no están bien mentalmente, los hijos tampoco lo estarán.